• 🧘♂️ Meditacija je odličen način, da se sprostite in umirite vaše misli. To vam pomaga, da se bolje osredotočite na snov in se lažje učite.
• 🌳 Sprehod na svežem zraku je odličen način, da se napolnte z energijo. Prav tako izboljša razpoloženje. To vam lahko pomaga, da ste bolj motivirani in da se lažje učite.
• 💧 Pijte dovolj vode: Voda je bistvena za zdravje in učenje. Če ste dehidrirani, boste težje obdržali pozornost ter se boste hitreje utrudili.
• 📄 Razdelite snov na manjše dele, saj vaši možgani lažje obdelajo več delov manjših informacij kot en velik kos. To vam bo pomagalo, da ne boste preobremenjeni in boste lažje napredovali.
Upam, da vam bodo ti nasveti pomagali pri učenju! 📚✏️
Teja Vidmar
Direktorica podjetja SEDIPET