To je realnost preveč inštruktorjev danes. Starši hočejo zbiti inštruktorjevo ceno, njihovi otroci pa imajo na sebi Hugo Boss majice za 150€ pa še čistokrvnega labradorja si kupila za 2000€…
Medtem pa prosiš za popust pri inštrukcijah, ker je “finančno težko”… 🙄
Ampak kaj ločuje starše, ki CENIJO KAKOVOST izobrazbe svojih otrok, od tistih, ki mislijo, da se lahko POGAJAJO ZA VSE?
Spoiler alert: Ni težava v denarju. Ni to, da “nimajo sredstev”.
Je 👏 VPRAŠANJE 👏 PRIORITET 👏
Zato ponujam KAKOVOSTNE INŠTRUKCIJE ZA VAŠEGA NAJSTNIKA:
Pri meni dobite:
✅ STROKOVNEGA mentorja z dolgoletnimi izkušnjami. Mene🤗
✅ INDIVIDUALEN pristop, prilagojen potrebam učencu
✅ Rezultate, ki se DEJANSKO pokažejo na ocenah 💪
“Ampak sosedova mama plača samo 12€/uro za inštrukcije! Buhuuu.”
Sosedova mama tudi kupi čevlje za 20€ v Deichmanu, medtem ko ti kupiš Hugo Boss majice za 150€.
KAKOVOST IMA SVOJO CENO.
📱 “OK, Teja, vzamem inštrukcije za svojega mulca!” 📱
Pošlji sporočilo na teja.sedipet@gmail.com in rezerviraj termin ŠE DANES!
⚠️ OPOZORILO: Število prostih terminov JE omejeno. Zakaj? Ker kakovostno delo zahteva čas in pozornost.
Bodi med starši, ki DEJANSKO vlagajo v prihodnost svojih otrok! ⏰
Ali boš še naprej iskala “najcenejše” rešitve… ali končno investirala v KAKOVOST? Odločitev je tvoja.
Teja Vidmar
Direktorica podjetja SEDIPET
#starševstvo #inštrukcije #kakovost #prioritete #sedipet #humor #tiktokslovenia
Bear Grills approved survival kit za maturo
Hej maturant/ka! 👋
Si v DIVJINI maturitetnih priprav in potrebuješ NAČRT ZA PREŽIVETJE? Bear Grills bi ponosno odobril moj vodič za maturo! 🏕️
SURVIVAL KIT ZA MATURO: 🧠
Načrtuj 🧡
– Izdelaj si URNIK PREŽIVETJA: 2 uri angleščine zjutraj, 2 uri nemščine popoldan, VSAK DAN!
– Izklopi telefon in socialna omrežja za 45 minut učenja + 15 minut odmora (Pomodoro metoda, hello!)
– Ustvari svoj “war room” – mizo z vsemi knjigami, markerji in post-it listki za označevanje ZMAG!
Ponavjaj 💗
– Barvno kodiraj svoje zapiske: RDEČE za nepravilne glagole, MODRO za fraze, ZELENO za nove besede!
– Naredi si kartice z besedami v angleščini/nemščini na eni strani in slovenščini na drugi – 5 minut pred spanjem = močnejši spomin!
– Posnemi si ključne fraze na telefon in jih poslušaj med sprehodom/na poti v šolo – tvoji možgani se učijo tudi ko “ne delaš”!
Vadi 💚
– FORMULA za TOP esej: uvod s trdno tezo, 3 odstavki z dokazi, zaključek s POW efektom!
– Debatiraj s prijatelji v angleščini/nemščini o AKTUALNIH temah – 15 minut dnevno naredi REVOLUCIJO v tvoji samozavesti!
– Spremeni YouTube na angleške/nemške podnapise in INSTANT upgrade tvojega razumevanja – Bear Grills bi bil PONOSEN!
Zdrži (je ******) ❤️
– POWER ROUTINE: 7 ur spanja, 30-minutni jutranji sprehod, vitamini B in omega-3 = možgani na MAKSIMUMU!
– Dan pred izpitom: NOBENE nove snovi! Samo ponavljanje tistega, kar že obvladaš (samozavest je pol zmage!)
– VIZUALIZIRAJ uspeh 10 minut vsak večer
– tvoji možgani ne ločijo med resnično in zamišljeno izkušnjo!
– Ne pozabi: PREŽIVELI bodo samo najboljši! (In vsi, ki imajo moje zapiske 😉)
ULTRA PONUDBA ZA PREŽIVETJE! 💸
About a Boy : 20€ (ceneje kot aperolčkanje s frendi) 🍹
– Never Let Me Go : 20€ (manj kot ena pica s pijačo in dostavo) 🍕
– LEGENDARY COMBO : 35€ (Hello, popust!)
– MEGA COMBO : about a boy+Never let me go+zapiski za ustnega: 60€ namesto 75€!
ZAKAJ JIH RABIŠ? 🤔
A res misliš, da boš sam(a) prečesal(a) džunglo maturitetnega gradiva?? Tik-tak, tik-tak, čas beži!
“Teja, I’m in! Potrebujem ta survival kit!”
Pošlji mi mail TAKOJ:📩 teja.sedipet@gmail.com
Tvoja language survival expert,
Teja 💋
P.S. Ko boš preživela maturo z odliko, bova skupaj nazdravljala! 🎉
#beargrillsmaturaedition #matura2025 #sedipet #anglescina #zapiski
#aboutaboy #neverletmego
Stres? Ne več!
JUHU! KONEC UČNEGA STRESA! TUKAJ SO TVOJI REŠILNI HACKI! 😱🚀
– 🌳 Pojdi VEN na svež zrak (gozd DOBESEDNO umirja živčni sistem!) – Že 15 minut zunaj DRASTIČNO zniža kortizol! Raziskave kažejo, da zelena barva pomirja možgane, zato pojdi med drevesa in TAKOJ boš začutil/a razliko! Plus: naredi 20 počepov zunaj in dobil/a boš TURBO pretok krvi v možgane!
– 🧘♀️ Naredi jogijske vaje (da bo tvoj hrbet nehal ŠKRIPATI kot stara OMARA!) – Pozdrav soncu je zakon za odmor, ker raztegne VSE mišice v samo 3 minutah! Tvoje telo ti bo HVALEŽNO, ko se boš lahko spet normalno premaknil/a po 4 urah sedenja! Dihaj 4 sekunde not, 6 sekund ven in tvoj pulz se bo MAGIČNO umiril!
– 🫧 Uleži se in DIHAJ s trebuhom, ne prsnim košem (ja, očitno to VEDNO pozabljamo!) – Položi roko na trebuh in OPAZUJ kako se dviguje! 5 minut tega in tvoji možgani bodo rekli HVALA! Panični napad med učenjem? 4-7-8 tehnika: vdih (4), zadrži (7), izdih (8). GARANTIRAN uspeh!
– 🐱 Crkljaj se z ljubljenčkom (mačke so ZNANSTVENO dokazani anti-stres guru z njihovim HEALING predenje!) – Božanje živali za 5 minut zniža krvni tlak in sprošča oksitocin – to je LEGIT hormon sreče! Če nimaš hišnega ljubljenčka, si sposodi sosedovega ali pa si oglej cute živalske videe – tudi to DELUJE!
– ☕ Skuhaj si zeliščni čaj (ne, Monster in Red Bull ABSOLUTNO NISTA zeliščni čaj!) – Kamilica in baldrijan = NARAVNI pomirjevalci! Zeleni čaj pa vsebuje L-teanin, ki izboljša koncentracijo BREZ da bi ti srce divjalo kot po 5 kofeinskih shot-ih! Dodaj malo medu za instant energijski boost ki NE crashne čez pol ure!
– 📞 Pokliči prijatelja (nekoga, ki NE govori samo o učenju in te lahko DEJANSKO nasmeje!) – Smeh sprošča endorfine, ki so naravni PAINKILLERS! 10-minutni pogovor o nečem POPOLNOMA nepovezanem z učenjem resetira tvoje možgane. Bonus točke, če se SKUPAJ smejeta bedarijam! #
Katerega boš preizkusil/a NAJPREJ? Komentiraj spodaj! 👇🔥
@sedipet 💋
Teja Vidmar Direktorica podjetja SEDIPET
#študentskilajf #antistreshacki #sedipet #možgani #učenje
Stres? Ne več!
JUHU! KONEC UČNEGA STRESA! TUKAJ SO TVOJI REŠILNI HACKI! 😱🚀
– 🌳 Pojdi VEN na svež zrak (gozd DOBESEDNO umirja živčni sistem!) – Že 15 minut zunaj DRASTIČNO zniža kortizol! Raziskave kažejo, da zelena barva pomirja možgane, zato pojdi med drevesa in TAKOJ boš začutil/a razliko! Plus: naredi 20 počepov zunaj in dobil/a boš TURBO pretok krvi v možgane!
– 🧘♀️ Naredi jogijske vaje (da bo tvoj hrbet nehal ŠKRIPATI kot stara OMARA!) – Pozdrav soncu je zakon za odmor, ker raztegne VSE mišice v samo 3 minutah! Tvoje telo ti bo HVALEŽNO, ko se boš lahko spet normalno premaknil/a po 4 urah sedenja! Dihaj 4 sekunde not, 6 sekund ven in tvoj pulz se bo MAGIČNO umiril!
– 🫧 Uleži se in DIHAJ s trebuhom, ne prsnim košem (ja, očitno to VEDNO pozabljamo!) – Položi roko na trebuh in OPAZUJ kako se dviguje! 5 minut tega in tvoji možgani bodo rekli HVALA! Panični napad med učenjem? 4-7-8 tehnika: vdih (4), zadrži (7), izdih (8). GARANTIRAN uspeh!
– 🐱 Crkljaj se z ljubljenčkom (mačke so ZNANSTVENO dokazani anti-stres guru z njihovim HEALING predenje!) – Božanje živali za 5 minut zniža krvni tlak in sprošča oksitocin – to je LEGIT hormon sreče! Če nimaš hišnega ljubljenčka, si sposodi sosedovega ali pa si oglej cute živalske videe – tudi to DELUJE!
– ☕ Skuhaj si zeliščni čaj (ne, Monster in Red Bull ABSOLUTNO NISTA zeliščni čaj!) – Kamilica in baldrijan = NARAVNI pomirjevalci! Zeleni čaj pa vsebuje L-teanin, ki izboljša koncentracijo BREZ da bi ti srce divjalo kot po 5 kofeinskih shot-ih! Dodaj malo medu za instant energijski boost ki NE crashne čez pol ure!
– 📞 Pokliči prijatelja (nekoga, ki NE govori samo o učenju in te lahko DEJANSKO nasmeje!) – Smeh sprošča endorfine, ki so naravni PAINKILLERS! 10-minutni pogovor o nečem POPOLNOMA nepovezanem z učenjem resetira tvoje možgane. Bonus točke, če se SKUPAJ smejeta bedarijam! #
Katerega boš preizkusil/a NAJPREJ? Komentiraj spodaj! 👇🔥
@sedipet 💋
Teja Vidmar Direktorica podjetja SEDIPET
#študentskilajf #antistreshacki #sedipet #možgani #učenje
Stres? Ne več!
JUHU! KONEC UČNEGA STRESA! TUKAJ SO TVOJI REŠILNI HACKI! 😱🚀
– 🌳 Pojdi VEN na svež zrak (gozd DOBESEDNO umirja živčni sistem!) – Že 15 minut zunaj DRASTIČNO zniža kortizol! Raziskave kažejo, da zelena barva pomirja možgane, zato pojdi med drevesa in TAKOJ boš začutil/a razliko! Plus: naredi 20 počepov zunaj in dobil/a boš TURBO pretok krvi v možgane!
– 🧘♀️ Naredi jogijske vaje (da bo tvoj hrbet nehal ŠKRIPATI kot stara OMARA!) – Pozdrav soncu je zakon za odmor, ker raztegne VSE mišice v samo 3 minutah! Tvoje telo ti bo HVALEŽNO, ko se boš lahko spet normalno premaknil/a po 4 urah sedenja! Dihaj 4 sekunde not, 6 sekund ven in tvoj pulz se bo MAGIČNO umiril!
– 🫧 Uleži se in DIHAJ s trebuhom, ne prsnim košem (ja, očitno to VEDNO pozabljamo!) – Položi roko na trebuh in OPAZUJ kako se dviguje! 5 minut tega in tvoji možgani bodo rekli HVALA! Panični napad med učenjem? 4-7-8 tehnika: vdih (4), zadrži (7), izdih (8). GARANTIRAN uspeh!
– 🐱 Crkljaj se z ljubljenčkom (mačke so ZNANSTVENO dokazani anti-stres guru z njihovim HEALING predenje!) – Božanje živali za 5 minut zniža krvni tlak in sprošča oksitocin – to je LEGIT hormon sreče! Če nimaš hišnega ljubljenčka, si sposodi sosedovega ali pa si oglej cute živalske videe – tudi to DELUJE!
– ☕ Skuhaj si zeliščni čaj (ne, Monster in Red Bull ABSOLUTNO NISTA zeliščni čaj!) – Kamilica in baldrijan = NARAVNI pomirjevalci! Zeleni čaj pa vsebuje L-teanin, ki izboljša koncentracijo BREZ da bi ti srce divjalo kot po 5 kofeinskih shot-ih! Dodaj malo medu za instant energijski boost ki NE crashne čez pol ure!
– 📞 Pokliči prijatelja (nekoga, ki NE govori samo o učenju in te lahko DEJANSKO nasmeje!) – Smeh sprošča endorfine, ki so naravni PAINKILLERS! 10-minutni pogovor o nečem POPOLNOMA nepovezanem z učenjem resetira tvoje možgane. Bonus točke, če se SKUPAJ smejeta bedarijam! #
Katerega boš preizkusil/a NAJPREJ? Komentiraj spodaj! 👇🔥
@sedipet 💋
Teja Vidmar Direktorica podjetja SEDIPET
#študentskilajf #antistreshacki #sedipet #možgani #učenje
14 let sedipeta
Danes SEDIPET uradno praznuje 14 let. Woohooo! 🎉
14 let odrekanja, samodiscipline, občasnega poučevanja z vnetim grlom/mehurjem, ker ne morem iti na bolniško, izdajanja računov, pogajanja z neplačniki, ki… ne plačajo in si mislijo da so upravičeni do zastonj ur in kdo sem jaz da jih bom silila da plačajo in potem ne odgovarjajo na telefonske klice in… jaz ostanem brez dobička. Grrr! 😤
14 let neplačanih bolniških, enkrat sem za skoraj tri tedne pristala v postelji s pljučnico, skurila sem svoje prihranke, država me ni finančno NIČ podprla, ker moraš biti več kot 4 tedne na pol mrtev, da dobiš vsaj malo podpore. Šment, a ne?? 😩 Ampak vseeno plačujem prispevke za druge, because… solidarity brother! 💪
Aja, pa dve izgorelosti sta se še zgodili vmes, zaradi ene sem priletela na urgenco in že 2 leti se orenk trudim da spreminjam svoj življenjski slog (hello, somatika in meditacija, in sprehodi v gozd) 🌳 zato da zdržim neusmiljen tempo keeping up with the Jones’ kot bi Američani rekli. Prispevki pa vsako leto grejo v nebo. 📈
The story of my life. Vseeno ne obžalujem odprtja podjetja. 🙌 Mogoče se vam zdim malo nora po vsem tem kar sem vam povedala, ampak… rada sem podjetnica.👸🏼Sama si diktiram tempo.
Takrat kadar je vsega preveč, si naložim manj ur, takrat kadar imam malo več energije, stisnem in se učim z učenci in jih spodbujam po najboljših močeh. 💖 Kar naprej eksperimentiram z različnimi metodami poučevanja. Včasih uspejo, včasih ne. Izboljšam jih in grem naprej. Učenci me imajo radi in me cenijo. 🤩
V 14 letih poučevanja lahko samozavestno rečem, da sem res pridobila na strokovnosti in moram reči da sem vsako leto še boljša učiteljica, boljša mentorica, boljša trenerka (večinoma) najstniških možganov. 🧠 Moja želja je imeti SEDIPET še naprej, če bi le naša država pokazala malo več podpore in ljubezni do nas, spjevcev! 🙏
Ali se slučajno motim? 🤔
Vaša Teja Vidmar 🌟
Direktorica podjetja SEDIPET ✨
#14let #podjetnica #sedipet #bigbiznis #obletnica
Never Let Me Go
📚🎓 Hej, maturanti! Že obvladate NEVER LET ME GO? Ne?!
Pridružite se nam na SEDIPET pripravah, kjer bomo skupaj debatirali knjigo “Never Let Me Go, part III”! 📖🔍
Priprave potekajo:
🗓️ Ponedeljek, 20.1.2024
🕒 15.45 – 17.15
Izberite način, ki vam najbolj ustreza:
🌐 ONLINE preko Googlemeeta ali
🏫 V ŽIVO na Adamičevi 1
💸CENA: 38 EVROV
Izkušena inštruktorica Teja bo poskrbela, da boste dobili vse potrebno znanje in nasvete, da boste na maturi blesteli! ✨😎
Rezervirajte svoje mesto še danes! 🏃♀️
📧 Pišite mi na teja.sedipet@gmail.com
Vabljeni vsi, ki si želite maturo iz angleščine opraviti z odliko! 🥇
#matura2025 #angleščina #pripravenamaturo #sedipet #neverletmego
Ho-ho-ho! Miklavževo presenečenje
🎅🎁 Ho-ho-ho! Miklavž je tudi tebi prinesel darilo!
🔥 ZASTONJ PDF z najboljšimi nasveti za učenje jezikov je TUKAJ!
Ker vem, da je učenje lahko včasih prekleto naporno 🎅❄️, sem za vas pripravila šopek naj nasvetov, ki sem jih napisala s svojimi 15-letnimi izkušnjami.
➡️ Klikni na DOWNLOAD in si prenesi svoj izvod!
🎯 Bonus: V PDF-ju te čaka poseben nasvet, kako lahko spoznaš native speakerje v Sloveniji! (Namig: Deluje VEDNO! 😉)
❓ Komentiraj spodaj, kateri jezik se trenutno učiš!
🗣️ Označi prijatelja, ki bi mu ti nasveti prišli prav!
Ali kava izboljša tvoje kognitivne sposobnosti?
Številne študije so pokazale, da kava lahko kratkoročno poveča pozornost, budnost in spomin. Kofein, ki je glavna aktivna sestavina v kavi, deluje kot stimulant in spodbuja delovanje možganov易. To lahko pomaga pri reševanju problemov, učenju in drugih mentalnih opravilih.
Vendar pa je pomembno, da ne pretiravamo z uživanjem kave. Prekomerno uživanje lahko povzroči neželene učinke, kot so tresenje, nespečnost in celo anksioznost. Zato je ključno, da najdemo pravo ravnovesje in uživamo kavo v zmernih količinah. ⚖️
Poleg tega je pomembno, da se zavedamo, da kava ni edini dejavnik, ki vpliva na naše kognitivne sposobnosti. Zdrav življenjski slog, zadosten spanec in redna telesna aktivnost so prav tako ključni za optimalno delovanje možganov. 易
Torej, če želiš izboljšati svoje kognitivne sposobnosti, poskusi z zmernim uživanjem kave, vendar ne pozabi na druge pomembne dejavnike za zdravje in dobro počutje. ☕️
Teja Vidmar
direktorica podjetja SEDIPET
Kaj pa pravijo moji učenci?
